我用了三年的手机，之前总是莫名其妙变卡顿，电池也越来越不耐用。
后来我才发现，问题出在系统自动更新上，很多人跟我一样，手机一提示更新就点同意，觉得新系统肯定更好用，其实不是这样的，尤其是用了两年以上的老手机，硬件已经跟不上新系统的要求了。
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新系统为了适配最新的手机，会加入很多新功能，这些新功能会占用更多的运行内存和存储空间，老手机的硬件配置本来就有限，运行新系统自然会变得吃力，不仅会出现卡顿的情况，还会增加耗电量，让手机续航变得更差。
我之前就是这样，每次更新完系统，手机都会卡好几天，有时候还会出现应用闪退的问题，后来我把系统自动更新关闭了，手机反而变得流畅多了，现在我的手机已经用了三年多，除了电池有点不耐用，其他方面都还很好用。
今天我就把关闭系统自动更新的方法分享给大家，首先说安卓手机的关闭方法。
先打开手机的设置，找到系统和更新这个选项，点进去之后，找到软件更新，然后点击右上角的齿轮图标，进入设置页面。
在这里你会看到 WiFi 环境下自动下载和夜间安装这两个开关，把这两个开关都关闭，这样手机就不会在你不知道的情况下自动下载和安装系统更新了。
不过这样还不够彻底，因为有些安卓手机重启之后，这两个开关又会自动打开，所以我们还需要关闭一个隐藏的开关，先回到设置页面，找到关于手机，然后连续点击版本号七次，这样就可以开启开发者模式了。
开启开发者模式之后，回到设置页面，找到开发者选项，点进去之后，向下滑动找到系统自动更新这个开关，把这个开关也关闭。
这样就算手机重启，系统也不会自动更新了，以后如果你想更新系统，手动到软件更新页面检查更新就可以了。
再来说苹果手机的关闭方法，苹果手机的设置相对简单一些，打开设置，找到通用，然后点击软件更新，再点击自动更新。
在这里你会看到下载 iOS 更新和安装 iOS 更新这两个开关，把这两个开关都关闭，这样苹果手机就不会自动下载和安装系统更新了。
不过这里要提醒大家一点，关闭系统自动更新，并不是说永远都不要更新系统，如果是小版本的安全更新，还是建议大家更新的，这些更新主要是修复系统漏洞，提高手机的安全性，对手机的流畅度影响不大。
如果是大版本的系统更新，就要谨慎一些了，尤其是用了两年以上的老手机，建议大家先在网上看看其他同机型用户的更新反馈，确认没有问题之后，再决定是否更新，如果更新之后发现手机变得卡顿或者耗电加快，也可以尝试降级回原来的系统。
除了关闭系统自动更新，还有几个小技巧可以让手机变得更流畅，比如定期清理手机的缓存和垃圾文件，卸载不常用的应用，关闭不必要的后台应用刷新，这些方法都可以有效提升手机的运行速度。
现在手机更新换代的速度越来越快，很多人手机用了一两年就想换，其实只要掌握正确的使用方法，一部手机用个四五年是完全没有问题的。
希望今天分享的内容对大家有帮助。
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